Écrits par des auteurs québécois ou internationaux, vous trouverez dans cette section des livres de référence sur la psychologie positive. La majorité des livres s'adressent à tous; cependant, ceux dont la référence est suivie d'un astérisque * visent plutôt les professionnels. Bonne lecture.
Introduction à la psychologie positive
Belovski, M. (2020). La psychologie positive. Le Dauphin Blanc.
Ben-Shahar, T. (2008). L’apprentissage du bonheur. Belfond.
Boniwell, I. (2012). Introduction à la psychologie positive. Payot.
Lyubomirsky, S. (2008). Comment être heureux … et le rester : une méthode scientifiquement prouvée. Flammarion.
Lyubomirsky, S. (2014). Qu'est-ce qui nous rend vraiment heureux?: Ce que la science nous révèle. Les Arènes.
Martin-Krumm, C., & Tarquinio, C. (2011). Traité de Psychologie Positive : Fondements théoriques et implications pratiques. De Boeck.*
Mandeville, L. (2010). Le bonheur extraordinaire des gens ordinaires : la psychologie positive pour tous. Éditions de l’Homme.
Seligman, M. (2013). S'épanouir: Pour un nouvel art du bien-être. Belfond.
Shankland, R. (2014). La psychologie positive (2e éd.). Dunod.
Autocompassion
Germer, C. K. (2013). L’autocompassion : une méthode pour se libérer des pensées et des émotions qui nous font du mal. Odile Jacob.
Neff, K. (2013). S’aimer : comment se réconcilier avec soi-même. Belfond.
Émotions positives
Fredrickson, B. (2015). Vivre heureux grâce à la pensée positive. Larousse.
État d’esprit
Dweck, C. S. (2010). Changer d'état d'esprit: une nouvelle psychologie de la réussite (Vol. 5). Mardaga.
Flow
Csikszentmihalyi, M. (2006). Vivre : la psychologie du bonheur. Pocket.
Forces
Blackburn, L., Lemaire, P., Ménard, S. et Tremblay, J. E. (2019). Les forces de caractère du leader via-gestion- 24 fiches d’interprétation des forces du VIA en contexte de travail. Repéré à https://www.coachsm.com/fr/download/les-forces-de-caractere-du-leader.pdf
Gratitude
Shankland, R. (2016). Les pouvoirs de la gratitude. Odile Jacob.
Motivation
Deci, P. E. (2018). Pourquoi faisons-nous ce que nous faisons?: Motivation, auto-détermination et autonomie. InterEditions.
Martin-Krumm, C., & Boniwell, I. (2015). Pour des ados motivés: les apports de la psychologie positive. Odile Jacob.
Personnalité
Mehran F. (2010). Psychologie positive et personnalité. Masson.*
Pleine conscience
Grégoire, S., Lachance, L., & Richer, L. (2016). La Présence attentive (mindfulness) : état des connaissances théoriques, empiriques et pratiques. Presses de l’Université du Québec à Montréal.
Relations
Fredrickson, B. (2014). Love 2.0 : ces micro-moments d'amour vont transformer votre vie. Marabout.
Lecomte, J. (2012). La bonté humaine : Altruisme, empathie, générosité. Odile Jacob.
Travail
Martin-Krumm, C., Shaar, M.-J., & Tarquinio, C. (2013). Psychologie positive en environnement professionnel. De Boeck.*
Chapitre de livre pour étudiants de CÉGEP
Benny, M. (2021). La santé psychologique, le bien-être et le bonheur. Dans M. Benny, A. Huot, J. Landry-Cuerrier & L. Marinier (Éds), Santé mentale et psychopathologie : Une approche biopsychosociale (3e éd.). Modulo.
Pour ceux qui lisent l'anglais
Joseph, S. (2015). Positive therapy: Building bridges between positive psychology and person-centred psychotherapy. New York: Routledge.
Lee, M. T., Kubzansky, L. D., & VanderWeele, T. J. (2021). Measuring well-being: Interdisciplinary perspectives from the social sciences and the humanities. Oxford University Press.
Magyar-Moe, J. L. (2009). Therapist's guide to positive psychological interventions. Academic Press.
Niemiec, R. M., & McGrath, R. E. (2019). The power of character strengths. VIA Institute of Character.
Niemiec, R. M. (2017). Character strengths interventions (A Field Guide for Practitioners). Boston, MA : Hogrefe Publishing.
Peterson, C. & Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. New York: Oxford University Press/Washington, DC: American psychological Association
Site de l'Oxford clinical psychology pour d'autres ressources anglophones :
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